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推薦多益TOEIC 補習班五股

作者：尹弘均

出版社：商周出版

出版日：1060506

ISBN：9789864772315

語言：中文繁體

裝訂方式：平裝

內容簡介

諮商心理師/心理叢書作家蘇絢慧專文推薦

別再看著別人的眼光過活，那將是幸福的最大殺手！
覺得不幸的人，
老是在愛情中受傷的人，
總是幽鬱的人，
不擅人際關係的人，
一次又一次的失落，總讓僅存的自尊任意的跌入谷底，
卻不知只有當你拾起自尊的同時，才能少受點傷，獲得幸福﹗

從今日開始過有自尊感的生活！

唯有真正的瞭解到，自尊是一個人情感和思想，還有行為反應的基礎，我們才能領略到許多人的言行舉止所引發的問題和困難，可能都來自自尊的低落和受損。
從本書，我們能進一步透過尹醫師的研究和治療經驗裡，開始著手練習提升自尊的方法。並且，為自己連結有益的因子，幫助自己重建穩定的自尊，不再受心靈破洞的干擾，不再活在焦慮和不安中，能真正感受到內心的平穩，和對自己不斷裂的愛和接納。
諮商心理師/心理叢書作家蘇絢慧

自尊感低的人的心靈就像「底部破洞的甕」一樣，因為心靈空盪盪地，所以容易受外部刺激或他人的反應而動搖，總是感覺到空虛。越是這樣，他們越是想在外面尋找些東西填補這個破洞。那個東西可能是愛，可能是錢、讚美或認可，也可能是持續性的成就感。
這本書能成為找回自尊感的好嚮導，請試著根據書中的介紹方式做做看，即便你心裡有個很大的缺口，也能漸漸填補起來。當然，有時候可能只拆掉你堆積出來的石牆一部份。不過也沒關係，因為這也是恢復自尊感的過程。
精神科醫生/《再見，懶惰》、《自行活下去的力量》作者文耀漢

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作者簡介

譯者介紹

宋佩芬

畢業於文化大學韓文系後，前往韓國的韓國學中央研究院攻讀碩士，主修韓國史系。身處於重視「人與人交流」的韓國集體社會中，從韓國人身上學到與人相處之道。

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在國內保健食品領域擁有高知名度的「菁禾GENHAO」保健品牌，於今年盛夏隆重推出一款在日本熱銷的保健食品「樂清軟膠囊」，由於該產品使用多種天然素材，並可強化新陳代謝，是上班族、久坐不動、追求曼妙身型等族群最青睞的保健產品。

該公司表示，「菁禾GENHAO樂清軟膠囊」，為日本知名藥廠TOYO轄下保健食品廠所製造，係以藥廠級製造規範生產，除品質毋庸置疑外，所選用材料以天然素材為主，如歐洲豆科黃香草木、擁有大量不飽和脂肪酸的紅花籽油以及大蒜精、維生素E等，除體內環保外更具新陳代謝力，是一款高優質等級的保健產品，難怪於日本是暢銷品牌。該公司表示，國內保健食品品牌及種類多達千種，從原料、設計、加工、產品成型、包裝到通路行銷等，各有自行運作模式，然而影響保健食品價格及品質最大的關鍵因素在於原物料，以靈芝而言，排除產地、種類不同外，尚有因萃取部位不同所產生的功能性差異，如菌絲體、子實體、破壁孢子等，然而，業者都稱之為靈芝保健食品，但事實上，其原料價格是有很大分野的。

該公司指出，耕廷企業是一家從保健原料到成品的知名進口商，所創設的「菁禾GENHAO」保健品牌擁有相當良好的市場口碑，並且已有多款產品流通於市場，而為何「菁禾GENHAO」保健食品多年來能夠屹立不搖，肇因，「菁禾GENHAO」保健食品採用國際品牌原料研製而成，也就是市場同質性產品，「菁禾GENHAO」一定選用最高等級的原料，因品牌原料廠商對於原料的生產、品質管控及檢驗是嚴謹而認真的，主要考量是該原料將進入人體，因此，無不重視原料生產的細節，以提供安全、功能確效的高品質原料。「菁禾GENHAO」保健產品多樣化，目前在官網上有膠原蛋白、血紅素鐵、酵素、精胺酸、瑪卡及蔓越莓等，每款保健食品均採品牌原料、GMP等級製程及嚴格檢驗，消費者絕對能買到真正平價卻高品質的保健產品。洽詢電話：（06）336-8666，網址：www.genhaohealth.com。(工商時報)

在國內保健食品領域擁有高知名度的「菁禾GENHAO」保健品牌，於今年盛夏隆重推出一款在日本熱銷的保健食品「樂清軟膠囊」，由於該產品使用多種天然素材，並可強化新陳代謝，是上班族、久坐不動、追求曼妙身型等族群最青睞的保健產品。

該公司表示，「菁禾GENHAO樂清軟膠囊」，為日本知名藥廠TOYO轄下保健食品廠所製造，係以藥廠級製造規範生產，除品質毋庸置疑外，所選用材料以天然素材為主，如歐洲豆科黃香草木、擁有大量不飽和脂肪酸的紅花籽油以及大蒜精、維生素E等，除體內環保外更具新陳代謝力，是一款高優質等級的保健產品，難怪於日本是暢銷品牌。該公司表示，國內保健食品品牌及種類多達千種，從原料、設計、加工、產品成型、包裝到通路行銷等，各有自行運作模式，然而影響保健食品價格及品質最大的關鍵因素在於原物料，以靈芝而言，排除產地、種類不同外，尚有因萃取部位不同所產生的功能性差異，如菌絲體、子實體、破壁孢子等，然而，業者都稱之為靈芝保健食品，但事實上，其原料價格是有很大分野的。

該公司指出，耕廷企業是一家從保健原料到成品的知名進口商，所創設的「菁禾GENHAO」保健品牌擁有相當良好的市場口碑，並且已有多款產品流通於市場，而為何「菁禾GENHAO」保健食品多年來能夠屹立不搖，肇因，「菁禾GENHAO」保健食品採用國際品牌原料研製而成，也就是市場同質性產品，「菁禾GENHAO」一定選用最高等級的原料，因品牌原料廠商對於原料的生產、品質管控及檢驗是嚴謹而認真的，主要考量是該原料將進入人體，因此，無不重視原料生產的細節，以提供安全、功能確效的高品質原料。「菁禾GENHAO」保健產品多樣化，目前在官網上有膠原蛋白、血紅素鐵、酵素、精胺酸、瑪卡及蔓越莓等，每款保健食品均採品牌原料、GMP等級製程及嚴格檢驗，消費者絕對能買到真正平價卻高品質的保健產品。洽詢電話：（06）336-8666，網址：www.genhaohealth.com。(工商時報)

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該公司表示，「菁禾GENHAO樂清軟膠囊」，為日本知名藥廠TOYO轄下保健食品廠所製造，係以藥廠級製造規範生產，除品質毋庸置疑外，所選用材料以天然素材為主，如歐洲豆科黃香草木、擁有大量不飽和脂肪酸的紅花籽油以及大蒜精、維生素E等，除體內環保外更具新陳代謝力，是一款高優質等級的保健產品，難怪於日本是暢銷品牌。該公司表示，國內保健食品品牌及種類多達千種，從原料、設計、加工、產品成型、包裝到通路行銷等，各有自行運作模式，然而影響保健食品價格及品質最大的關鍵因素在於原物料，以靈芝而言，排除產地、種類不同外，尚有因萃取部位不同所產生的功能性差異，如菌絲體、子實體、破壁孢子等，然而，業者都稱之為靈芝保健食品，但事實上，其原料價格是有很大分野的。

該公司指出，耕廷企業是一家從保健原料到成品的知名進口商，所創設的「菁禾GENHAO」保健品牌擁有相當良好的市場口碑，並且已有多款產品流通於市場，而為何「菁禾GENHAO」保健食品多年來能夠屹立不搖，肇因，「菁禾GENHAO」保健食品採用國際品牌原料研製而成，也就是市場同質性產品，「菁禾GENHAO」一定選用最高等級的原料，因品牌原料廠商對於原料的生產、品質管控及檢驗是嚴謹而認真的，主要考量是該原料將進入人體，因此，無不重視原料生產的細節，以提供安全、功能確效的高品質原料。「菁禾GENHAO」青年就業補助保健產品多樣化，目前在官網上有膠原蛋白、血紅素鐵、酵素、精胺酸、瑪卡及蔓越莓等，每款保健食品均採品牌原料、GMP等級製程及嚴格檢驗，消費者絕對能買到真正平價卻高品質的保健產品。洽詢電話：（06）336-8666，網址：www.genhaohealth.com。(工商時報)

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